Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 112,93g | Prot: 140,94g | Carbh: 166,60g.
Desayuno: 365 Organic Creamy Peanut Butter, 365 Organic Steel Cut Oats, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Great Value Parmesan Style Grated Topping. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Prima Della Virginia Brand Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof. Pasa Bocas / Otros: Van's PB&J Strawberry & Peanut Butter Sandwich Bars, Great Value Original Beef Jerky, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Hershey's Milk Chocolate Bar. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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