Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 200,15g | Carbh: 170,16g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Almuerzo: Apetina Fetaost Classic, ICA Örtkryddad Kyckling, ICA Ekologisk Råkostsallad. Cena: ICA Matolja, ICA Basmatiris, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Barbells Caramel-Cashew, Body Science Whey 100%, Arla Laktosfri Lättmjölk, Gyllenhammars Havregryn, ICA Maxi Semla. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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