Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 80,56g | Prot: 87,10g | Carbh: 79,94g.
Desayuno: Холодец, Фисташки, Хумус полезный из авокадо., Сливочное Масло, Сок АВС, Козий Сыр (Твердый), Омлет, Зеленый салат., Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Хумус полезный из авокадо., Авокадо, Борщ Вегетарианский, Холодец, Гречка Отварная. Cena: Суп Мисо, Холодец, Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.shutbayeva
|