Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 110,17g | Carbh: 164,64g.
Desayuno: Кофе, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Макфа Хлопья Овсяные, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Щедрые Хлебцы Ржаные, Беларусь Сыр Маасдам, Грецкие Орехи. Almuerzo: Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Беларусь Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Global Village Огурцы Маринованные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свекла Вареная. Cena: Беларусь Сыр Маасдам, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кленово-Чегодаево Творог. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном, Кленово-Чегодаево Йогурт Молочный без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Oxan04ka
|