Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 48,08g | Prot: 63,48g | Carbh: 134,84g.
Desayuno: Хумус полезный., Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тыквенные Семечки, Курага, Фисташки, Замороженная Вишня, Зеленый салат., Козий Сыр (Твердый), МАШ вареный, Гречка Отварная. Almuerzo: МАШ вареный, Приготовленная Тыква, Дорадо. Cena: Фисташки, Салат с тунцом, авокадо и зеленью., Козий Сыр (Твердый), Dr.Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Нут (Вареный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.shutbayeva
|