Inizio crea
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3280 kcal
|
Grasa: 68,93g | Prot: 172,19g | Carbh: 488,46g.
Desayuno: Weight Watchers Latte Scremato, Banana, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almuerzo: Ferrari GranMix Classico, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Scotti Riso Basmati Rapid. Pasa Bocas / Otros: Olympus Yogurt Greco 2%, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Hero Confettura Extra di Pesche, Fiorentini Gallette di Segale, Net Integratori VB Bar 25. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|