Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 83,75g | Carbh: 202,58g.
Almuerzo: Yakult Yakult, Bakwan, Pisang, Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kupat Tahu. Cena: Sate Padang, WRP Cookies, Jus Wortel, Jus Tomat, Jus Jeruk. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitri hardianti
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