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cardio 30% + weighlifting 70% +- 90 menit , semangattttt biar kek jennie blackpink wkwkwkwkwk
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494 kcal
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Grasa: 11,82g | Prot: 44,55g | Carbh: 52,84g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Saus Teriyaki, Bawang Bombay Dimasak, Brokoli, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. más...
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Peso Histórico de LuthfiaDeka
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