Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 113,38g | Prot: 89,41g | Carbh: 19,91g.
Desayuno: Zeytin, Kuzu Kulağı, Maydanoz, Nane, Torku Süzme Peynir. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Limon Suyu, Maydanoz, Nane, Yeşil Yapraklı Marul. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ketojenikfigen
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