Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 50,74g | Prot: 212,80g | Carbh: 216,03g.
Desayuno: Proatmeal: Strawberry Vanilla. Almuerzo: Chick-Chick Loaf: Beef, Chobani Whole Milk Plain Greek Yogurt. Cena: Brown Rice, Sweet Gochujang Sauce, Market Pantry Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Pineapple, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Bananas, Nutiva Organic Chia Seed. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melonlord
|