Diario de jack_the_lifter, 02 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2019:
2962 kcal Grasa: 55,48g | Prot: 166,67g | Carbh: 440,86g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Crownfield Corn Flakes, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Funghi Porcini, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Coop Insalata di Mare Surgelata, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Mikonos Yogurt Greco Magro Zenzero e Vaniglia, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Banana. más...
peso estable

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