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01
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1197 kcal
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Grasa: 26,43g | Prot: 88,62g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: Telur Rebus, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Kopi. Almuerzo: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ikan, Kopi, Pare, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Vegeta Vegeta, Kue Bolu, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Roti. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Kelor. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anik_dian18
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