Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 45,01g | Prot: 79,77g | Carbh: 172,08g.
Desayuno: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Рис Вареный, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки. Cena: Каждый День Попкорн Сладкий. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Куриный Бульон, Куриное Филе. más...
|
|
2746 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.minka
|