Diario de anfisa132, 01 mar. 19

Попробовала новый рецепт. Это что-то между панкейками/оладушками и сырниками. Мне очень понравилось 😍
Обязательно буду делать еще.
Главное следить, а то получатся такие же "румяные" 😆
КБЖУ (вместе с Ежевикой и тем, что я съела за кадром):449/33/15/45

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
1698 kcal Grasa: 46,60g | Prot: 110,30g | Carbh: 212,94g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nesquik Какао, Увелка Геркулес Полезный, Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Советский, Запеченная или Жареная Треска, Рис Отварной. Cena: Пестречинка Ножка (Голень) Цыплёнка-Бройлера, Замороженная Ежевика, Nesquik Какао, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Заречное Творог. Pasa Bocas / Otros: Lotte Let's Be Mild, Финик, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. más...

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anfisa132


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.