Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 81,78g | Carbh: 80,55g.
Desayuno: Куриный Бульон, Сыр Эдам, Ветчина Куриная, Хлеб Черный. Almuerzo: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Ветчина, Сыр Эдам. Cena: Тёма Биотворог Классический, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de anasknar
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