Diario de so.slivkami, 28 feb. 19

Завтрак. Пшённая каша на воде с молоком, яблоко, банан, мюсли, красная смородина, мёд и арахисовая паста. 420 калорий

---

1403 kcal

Grasa: 59,48g | Prot: 72,82g | Carbh: 145,68g.   Desayuno: Ого Мюсли Ягодные, Творожные оладьи, ООО "Фабрика Вкуса" Натуральный Взбитый Мёд с Кедровыми Орешками, Красная Смородина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Пшено Золотое, Голден Яблоко , Фруто Няня Молоко, Магнит Банан. Almuerzo: Суп-пюре из цветной капусты, Перловка с грибами, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Фрау Му Творог 5%, Сельдерей, Куриная Грудка в Кефире, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола. Pasa Bocas / Otros: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Ферма Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Мария Печенье. más...