Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2897 kcal
|
Grasa: 114,22g | Prot: 243,95g | Carbh: 212,98g.
Desayuno: Frimesa Queijo Mussarela, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Italac Leite em Pó Integral, Polenghi Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Patinho Grelhado. Almuerzo: Farofa, Nestlé Kit Kat Morango, Patinho Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nestlé Kit Kat Morango. Pasa Bocas / Otros: Panqueca de Carne Moída, Frimesa Queijo Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Polenghi Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Patinho Grelhado, Itambé Leite em Pó Integral, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatBrah
|