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Avena, el mejor carbo que existe y como proteína claras de huevo, desayuno post entrenamiento !!! Energía para todo el día !!!
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1593 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 177,19g | Carbh: 118,31g.
Desayuno: Clara de Huevo, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Chile Poblano, Arroz Blanco. Cena: Solanum CLA Ácido Linoleico Conjugado, Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Integral (60g). Pasa Bocas / Otros: La Costeña Tamal de Elote , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Peso Histórico de CARLOS.GUEVARA
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