Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 102,77g | Carbh: 63,71g.
Desayuno: Frimesa Iogurte Morango Light, Café, Lac Lélo Queijo tipo Quark, Torradinha de Trigo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Macarrão, Bife a Rolê. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andressamjb
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