Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2012
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 116,03g | Prot: 119,21g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Apfel. Almuerzo: Hüttenkäse, Vollkorn Zwieback, Apfel, Ei. Cena: Kap-Seehecht Sweet Chili. Pasa Bocas / Otros: Cashewkerne Ungesalzen, Mozartkugel. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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