Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 120,19g | Prot: 202,83g | Carbh: 159,49g.
Desayuno: Marmelade, Magerquark, Gekochtes Ei, Tomaten, Alpenmark Emmentaler, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Tomaten, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Mestemacher Eiweißbrot, Ananas. Cena: Olivenöl, Tomaten, Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Multipower 53% Protein Bar. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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