Diario de yrgi2006, 27 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
1235 kcal Grasa: 45,64g | Prot: 87,20g | Carbh: 117,98g.   Desayuno: Мёд, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. Almuerzo: Стейк из Свинины или Котлета, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Творог 5%, Хлебцы, Яичница с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Кефир (Обезжиренный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Грейпфрут . más...
1844 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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