|
Изначально включила видео послушать практикующего врача на тему кето питания. В начале речь шла о лечебном эффекте при эпилепсии, но далее (в описании к видео есть тайм коды) доктор делится и собственным опытом и рассказывает о других полезных эффектах при переходе на эту систему питания и положительных результатах при некоторых заболеваниях. Кстати, услышала подтверждение предположению, что моему мужу с его подагрическим артритом, переход на кето будет эффективен.
"Обсудим, что из себя представляет кетогенная диета, как она работает и каковы ее принципы
Ведущий: Гюзяль Табеева (http://radio.mediametrics.ru/presente...)
В гостях: Василий Генералов, невролог, доктор медицинских наук, руководитель центра диагностики и лечения эпилепсии".
https://www.youtube.com/watch?v=MKNH9y7FYnM
|
1577 kcal
|
Grasa: 126,84g | Prot: 76,64g | Carbh: 31,31g.
Desayuno: Вастэко Топленое Масло Гхи, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Салат Айсберг, Фундук Фундук Сушеный, Шпинат, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо Куриное, Сагуны Грудинка по-Домашнему, Дубки Колбаса Брауншвейгская. Almuerzo: Алыча, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ашан Вырезка Свиная, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Лук, Круглый Год Грецкий Орех. Cena: Ашан Вырезка Свиная, Морковь, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Куриный Бульон, Hortex Фасоль Стручковая Резаная, Укроп, Богучарские Семечки Отборные Жареные. más...
|
|
2354 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Masaje - 15 minutos, Compras - 40 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos. más...
|
|