Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 25,88g | Prot: 126,15g | Carbh: 93,49g.
Desayuno: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Яшкино Вафельное Драже, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nutriversum Pure Whey Pro. Almuerzo: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Zero Джем Вишня, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, 4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zulya2705
|