Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 107,08g | Prot: 101,35g | Carbh: 13,69g.
Desayuno: Starbucks Americano (Grande), Kepala Djenggot Teh Hijau. Cena: Tempeh (Cooked), Fried Tofu, Extra Virgin Olive Oil, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Egg Omelet or Scrambled Egg. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Tabata - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wandrimaiyuanda
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