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+600
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 65,03g | Carbh: 80,14g.
Desayuno: Сахар, Чай, Хлебопек Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей. Almuerzo: Ашан Киви. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Кекс. más...
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1639 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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