|
Выходные были забористые и обжооористые, с гостями и шампусиком 🙈🍾😁
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 130,63g | Carbh: 71,01g.
Desayuno: Творожная Запеканка ПП, Сыр Гауда, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем. Almuerzo: Сырный Суп с Курицей. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Дикси Груша Конференц. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|