Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 122,36g | Carbh: 155,07g.
Desayuno: Брусника, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Boombar Арахисовая Паста, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Almuerzo: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Parmalat Молоко 0,5%, Активия Йогурт Натуральный, Сердце Куриное, Лэнд Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, Био Баланс Кефир 1%, Сердце Куриное, Fish House Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Брусника, Магнит Банан, Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|