Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 71,50g | Carbh: 108,92g.
Desayuno: Aldi Milch 3,5%. Almuerzo: Kamps Reines Roggen, Primana Spätzle Pfanne, Beef Goulash, Oranges, Edeka Pflaumen, Tangerine, Bionade Holunder. Cena: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Tremondi Serrano Schinken. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicaenchanclas
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