Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 72,64g | Prot: 85,81g | Carbh: 98,33g.
Desayuno: Рыбарь Сайра Натуральная Океаническая , Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Almuerzo: Курага, Приготовленная Квашеная Капуста, Сметана , Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский. Cena: Гармония Сметана 20%, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Lindt Шоколад 85% Какао, Вареное Яйцо, Сметана , Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
|
2605 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Surprise🎉❤️
|