Холодная жирная говядина, рикота и овощи на ужин. Белка сегодня не добрала, поэтому еще будут: половина порции протеина, цикорий с кокосовыми сливками и коллагеном, шоколад 99%. Все вместе 650 калорий.
|
1796 kcal
|
Grasa: 141,48g | Prot: 101,53g | Carbh: 37,37g.
Almuerzo: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Сыр Рикотта Наша Ферма, Просто Азбука Ломтики Форели Малосоленой, Авокадо Авокадо, Кофе, Parmalat Сливки 35%. Cena: Nutiva Кокосовая Манна, Musclepharm Combat Protein Powder (Cookies), Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Pero Цикорий, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Сыр Рикотта Наша Ферма. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Good Food Орех Макадамия, Грецкие Орехи. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|