Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2019
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2356 kcal
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Grasa: 92,15g | Prot: 127,99g | Carbh: 253,58g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Avocado, Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Eiweißbrot. Almuerzo: Banane, Schär Körnerbrötchen, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Wiltmann Edel Salami, Baguette. Cena: Marmelade, Magerquark, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Wintermix Salat, Knorr Gorgonzola Sauce, Deluxe Raviolo Ricotta Cheese & Truffle. Pasa Bocas / Otros: Multipower 53% Protein Bar. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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