Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2012
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 55,11g | Prot: 121,09g | Carbh: 244,31g.
Desayuno: Sugar, Pienas 0.1% Mu, Liesa varske 0.5% Tiko skonis, Jogurtina grietine 10%, Avieciu uogiene. Almuerzo: Stewed Chicken Wing (Skin Eaten), Grikiai Virti, Salotos Su Garstyciu Padazu, Marinuoti agurkai. Cena: Paprastoji sriuba, Salotos Su Garstyciu Padazu, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Rich All Chocolate Cookie with Chocolate Filling or Chocolate Chips, Tangerines (Mandarin Oranges), Jogurtas su braskemis, su sumazintu laktozes kiekiu 2%, Sausainiai Gaidelis. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stichse
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