|
со вчерашнего дня поднял лимит ккал до 2000. организм так обрадовался, что наел аж на 2170ккал. 🤔
|
2065 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 188,89g | Carbh: 194,90g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: SPAR Овощная Нарезка, Рис Вареный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мираторг Котлеты из Говядины. Cena: Буррито с Говядиной, Шоколадная Глазурь, Блины на Молоке, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Convict Conditioning
|