Diario de claudet57, 24 feb. 19

Perfil de claudet57 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Nu ga ik mijzelf echt een schop onder mijn kont geven (Pff, was ik maar zo lenig). Het eten gaat best goed nu het snacken nog laten😱. Alle lijnpogingen blijven bij dit gewicht steken, daarna begint meestal het aankomen weer. Door alles op te schrijven en mijn eetdagboek te bekijken realiseer ik mij dit. Tijd voor verandering.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2019:

966 kcal

Grasa: 33,19g | Prot: 49,45g | Carbh: 112,58g. Desayuno: AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen. Cena: Saladinettes Rode Bietensalade, Gerookte Zalm, Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken). Pasa Bocas / Otros: Tic Tac Mint, Plus Kletskoppen, Mister Choc Mini Marshmallows. más...