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24 feb. 19
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Kesukaan. 10 biji aja
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, 24 febrero 2019:
1164 kcal
Grasa: 30,49g | Prot: 56,50g | Carbh: 170,56g.
Desayuno:
Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rambutan (Syrup Pack, Canned).
Cena:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Khong Guan Cream Crackers, Sari Roti Roti Isi Coklat.
Pasa Bocas / Otros:
Khong Guan Cream Crackers, Rambutan (Syrup Pack, Canned).
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2468 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Rambutan? perhatiin jumlah gulanya ya kak ^^
24 feb. 19 por el miembro:
devija
Siap, masih normal kalo hitungannya
25 feb. 19 por el miembro:
raymaulany07
Buah paling tinggi gula itu semangka
25 feb. 19 por el miembro:
andariniputri
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