|
Menu makan siang 110g dada sama wortel,semangat demi body fat 12%
|
1164 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 56,50g | Carbh: 170,56g.
Desayuno: Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rambutan (Syrup Pack, Canned). Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg, Khong Guan Cream Crackers, Sari Roti Roti Isi Coklat. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Cream Crackers, Rambutan (Syrup Pack, Canned). más...
|
|
2468 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raymaulany07
|