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24 feb. 19
Diario de Atifn, 24 feb. 19
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setresss itu juga mempengaruhi diet guys.
tadi mlm berantem sama pacar eh paginya ga bisa bab. padahal biasanya pagi langsung BAB.
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, 24 febrero 2019:
1300 kcal
Grasa: 45,69g | Prot: 54,94g | Carbh: 177,49g.
Desayuno:
Nasi Ketan (Ketan), Lupis.
Almuerzo:
Bakso Daging Sapi, Keripik Tempe, Telur Rebus, Urap, Quaker Instant Oatmeal.
Cena:
Ikan Patin, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tahu Goreng, Ikan Patin, Rempeyek.
Pasa Bocas / Otros:
Apel, Susu Kedelai, Buah Pir.
más...
1596 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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maap mau ngakak 🙏
24 feb. 19 por el miembro:
royalmarleen
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