Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2019
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 96,51g | Carbh: 131,42g.
Desayuno: Ikan Panggang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Jeruk Nipis, Selada, Tomat Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Panggang. Cena: Saori Saus Tiram, Tahu Kukus, Selada Daun Hijau, Buncis, Ikan Panggang. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok, Indomaret Pisang Ambon. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de odingdody
|