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Achei que não tinha emagrecido mais, parei com a caminhada por causa da chuva e estava desmotivada. Mesmo assim foram mais 2 kg... bora continuar 😃
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 26,55g | Prot: 41,63g | Carbh: 70,55g.
Desayuno: Abacates, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Carrefour Pão Francês Integral. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Bolacha Maizena Leite. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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