Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 70,27g | Prot: 100,37g | Carbh: 209,30g.
Desayuno: Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте, Пицца Пепперони (36 см), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Almuerzo: Теремок Соус Сливочный С Хреном, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Cena: Компот, Водка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельное Пюре, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Дикси Каша Овсяная, Кофе. más...
|
|
2377 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Gutr
|