Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 149,91g | Carbh: 232,54g.
Desayuno: Zielona Herbata, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Jajko na Twardo, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. Almuerzo: Chleb Biały, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Gruszki. Cena: Sos Wołowy lub Mięsny, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruski83
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