Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 71,54g | Carbh: 115,72g.
Desayuno: Грейпфрут (Розовый и Красный), Салат из зелени, инжиром и жареным сулугун ., Козий Сыр (Мягкий), Замороженная Малина, Фисташки, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Финик, Яблоко Зеленое, Крем-суп из зеленого горошка и лука порей и кешью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Морской Коктейль, Фисташки, Фундук, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Капустный Салат, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.shutbayeva
|