Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 65,92g | Carbh: 5,38g.
Desayuno: Pork Loin (Whole, Lean Only), Egg. Almuerzo: Great Value Green Olives with Pimento, Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Salmon, Kirkland Signature Almond Flour Blanched, Kroger Eggs (Large), Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste. más...
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4265 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Athensgym
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