Diario de loren awalda, 21 feb. 19

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mulai segini BB awal_-

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2019:

309 kcal

Grasa: 17,37g | Prot: 19,43g | Carbh: 21,06g. Desayuno: Sayur Lodeh, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Polos. más...

2241 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

semangat yaa...

21 feb. 19 por el miembro: t@ri

wahh wah smngt 😎😎😎😎

21 feb. 19 por el miembro: soraedha

Makasih kak tari💖...semangat juga

21 feb. 19 por el miembro: loren awalda

Terimakasih juga buat kak soraedha... Semoga bisa mencapai target💞

21 feb. 19 por el miembro: loren awalda

semangaaatt otw langsing

21 feb. 19 por el miembro: RESKYA

Semangat ya, ini bb awal saya. Pasti bisa kalo ada niat 👌🏻👌🏻☺️

21 feb. 19 por el miembro: PurnamaSari93

Semangatt 💪💪💪

21 feb. 19 por el miembro: annmz

Semangat dong kak @Reskya

21 feb. 19 por el miembro: loren awalda

Kakak dulu juga segitu? @purnamasari

21 feb. 19 por el miembro: loren awalda

Semangat.. Saling beri support @annmz

21 feb. 19 por el miembro: loren awalda

TBnya brp sis?

21 feb. 19 por el miembro: Niinda Nuriina

semangat kak...

21 feb. 19 por el miembro: ccaffeinee

Ia saya 92 kg sis hahah, udh 8 bulan berlalu berat sekarang 70,6. Syukurin jd berharap instan 👌🏻. Masih panjang perjuangan saya sis termasuk tinggi saya cuman 155 jd masih gendut bgt sebat ini 🤣

21 feb. 19 por el miembro: PurnamaSari93

Tb ku 155 sis @niinda