Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 69,11g | Prot: 34,66g | Carbh: 155,07g.
Desayuno: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Mission Deli Тортилья, Дружба Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Фасоль Стручковая. Cena: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lustinka
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