Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 108,76g | Prot: 127,31g | Carbh: 112,27g.
Desayuno: Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mis Köy Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri. Cena: Izgara Köfte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kühne Kornişon Turşusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Antrikot, Kuzu Şiş, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Mandalina. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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