Diario de Инна Золотцева, 20 feb. 19

перепела в духовке

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
1460 kcal Grasa: 71,83g | Prot: 104,02g | Carbh: 102,09g.   Desayuno: Селянське Молоко 1,5%, Ферма Сыр Сулугуни, Овсяноблин, Сметана 15%, Сахарный Песок, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Мрия Какао, Чай с Лимоном, Кедровые Орехи, Омлет с Молоком. Almuerzo: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сахар, Сельдерей, Морковь по-Корейски, Сельдь Соленая, Картошка Печеная, Куриное Филе на Гриле, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Авокадо, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Перепелиное Мясо с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Yarych Крекер Нежный. más...
2021 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 14 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Никогда не ела перепелов( вкусно? 
20 feb. 19 por el miembro: anyabalakay
они такие маленькие)))...одни косточки ))😦 
20 feb. 19 por el miembro: Tati_lian
Взвешивала были 260гр.запекла куча жира вытекло,стали вообще маленькие!Но я в восторге мясо очень вкусное,для разнообразия супер! 
21 feb. 19 por el miembro: Инна Золотцева
Перепела очень это очень вкусно 
21 feb. 19 por el miembro: BaytsanTatyana

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Инна Золотцева


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.