Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 90,29g | Prot: 105,52g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Bananas, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Earth Balance Natural Buttery Spread. Almuerzo: Great Value Parmesan Style Grated Topping, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Turkey Snack Sticks, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Hershey's Milk Chocolate Bar. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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