Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
557 kcal
|
Grasa: 23,48g | Prot: 40,37g | Carbh: 46,37g.
Desayuno: Марципан, Домик в деревне Сливки 10%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Конина, Мексиканская Смесь. Cena: Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сливки 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. más...
|
|
1960 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariette_vlg
|